Φωτεινές υπάρξεις

Σήμερα, μην στηριχθείς σε τίποτα υλικό ή σωματικό για να βρεις ασφάλεια και βεβαιότητα. Ξέρεις ότι δεν θα διαρκέσει... Εσύ θέλεις να νιώθεις ασφάλεια και βεβαιότητα κάτω από όλες τις συνθήκες, συνέχεια, παντού. Ασφάλεια και βεβαιότητα που τίποτα δεν θα μπορεί τις κλονίσει.

Βρες ένα μικρό κεράκι ή ένα ρεσώ. Άναψέ το λέγοντας: «Το φως γεμίζει κάθε κύτταρο του εαυτού μου με ασφάλεια και βεβαιότητα». Κοίτα για μερικά δευτερόλεπτα το φως αυτό επαναλαμβάνοντας τη φράση αυτή... μέχρι να νιώσεις τις πρώτες ρυτίδες της ασφάλειας και της βεβαιότητας να αναδύονται μέσα σου. Πάρε μαζί σου αυτό το φως σήμερα, κράτα το αναμμένο μέσα σου και όποια στιγμή χρειαστείς, δες το με τα μάτια του νου σου και πες το μήνυμα στον εαυτό σου.

Κράτησε το φως ζωντανό και ζήσε σήμερα μέχρι στην ασφάλειά του, γεύσου σήμερα τη βεβαιότητά του. Καλημέρα λοιπόν μέσα στην αδιασάλευτη ασφάλεια και βεβαιότητα του φωτός.